De echte yogi weet dat het beoefenen van yoga zowel voor de geest als voor het lichaam een uitdaging is. Yoga vergt veel energie, veel kracht en heel veel concentratie. Er wordt nog te vaak gedacht dat yoga geen sport is en dat je er niet gespierd of buitenadem van raakt, maar niets is minder waar! 

De bedreven yogi werkt zich net zo hard in het zweet als ieder ander, maar de gedachte erachter is anders: het is niet de competitie of het resultaat dat telt. Het gaat om de reis.

Yoga is als een dans die je mentaal en fysiek in balans brengt. De onderste video’s laten dat prachtig zien.

The Impossible

 

Equinox’s Briohny Smyth

 

Simpele Flow

 

 AcroYoga

 

Ja… Gelukkig gaat het om de reis en niet om het resultaat

Onze kleine vriendjes maken het soms zelfs lastig om überhaupt te reizen

Over de auteur

Wij zijn Lilyrose, een online magazine dat zich bezighoudt met entertainment, lifestyle, liefde en alle dingen die daar tussenin hangen.

Laat een antwoord achter

Je e-mail adres wordt niet gepubliceerd.